03-6886-6713 / 03-5980-7636
〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202/〒170-0004 豊島区北大塚2-8-11プログレスヒルズ2Ｆ
[ 営業時間 ] 平日 7:30～23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期 (大塚店の営業時間は店舗情報参照)
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2021/07/24 BBQとPFCのPについての話②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
皆さんこんにちは！ BIPラボの村岡です😊 前回たんぱく質（というよりキャンプ）に…
2021/07/20 歌うだけでストレス撃退！？①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
こんにちは🙋♀️ B-Ideal Project大塚店の大隅です！ …
2021/07/19 旬の食べ物 ~スイカ~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
みなさん、こんにちは！ B-IP大塚店 小池です😊 今回は、夏と言えば【スイカ】 …
2021/07/16 BBQとPFCのPについての話①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
皆さんこんにちは、村岡です！ 最近は蒸し暑い日が続いて関東もそろそろ梅雨明け間近な気配ですね😀 …
2021/07/13 腰痛にさようなら！【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
こんにちは🙋♀️ B-Ideal Project大塚店の大隅です！ …
2021/07/08 旬の食べ物 ~マンダリン オレンジ~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
こんにちは！B-IP大塚 小池です。 今回紹介する旬の食べ物は【マンダリン オレン…
2021/07/06 どんより天気に気を付けたいこと②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
皆さんこんにちは！村岡です^^ 前回の記事で日光に当たる事について書きましたが、もう読んでいただ…
2021/07/04 頭痛にさようなら！②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
こんにちは🙋♀️ B-Ideal Project Labの大隅です！  …
2021/06/27 どんより天気に気を付けたいこと①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】
皆さんこんにちは！村岡です^^ 梅雨真っただ中ですが、意外と晴れの日が多いですね🌤 １日雨がで日…
こんにちは！B-IP大塚店 小池です。 今回は【無花果(いちじく)】 …