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B-Ideal Project

03-6886-6713 / 03-5980-7636

〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202/〒170-0004 豊島区北大塚2-8-11プログレスヒルズ2F

[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期 (大塚店の営業時間は店舗情報参照)

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2021/07/06 どんより天気に気を付けたいこと②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは!村岡です^^   前回の記事で日光に当たる事について書きましたが、もう読んでいただ…

2021/07/04 頭痛にさようなら!②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

    こんにちは🙋‍♀️ B-Ideal Project Labの大隅です! &nbsp…

2021/06/27 どんより天気に気を付けたいこと①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは!村岡です^^   梅雨真っただ中ですが、意外と晴れの日が多いですね🌤 1日雨がで日…

2021/07/01 旬の食べ物 ~ブルーベリー~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  みなさん、こんにちは!! B-IP 大塚店 小池です。   今回紹介する旬の食べ物は【…

2021/06/23 頭痛にさようなら!①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

    こんにちは🙋‍♀️ B-Ideal Project大塚店の大隅です!  …

2021/06/19 幸せの素を身体に取り込むための話③【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

    皆さんこんにちは、村岡です! 雨の日はなかなか外に出る気になりませんよね💧 せっか…

2021/06/20 旬の食べ物 ~桃~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  皆さんこんにちは!B-IP 小池です😊 しばらくは時期に合わせた旬の食べ物+その食べ物の栄養素に…

2021/06/15 むくみにさようなら!【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  こんにちは🙋‍♀️ B-Ideal Project大塚店の大隅です!   今週はカラッ…

2021/06/14 インナーケア⑨【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  みなさん、こんにちは!BIP大塚店 小池です。 引き続き、お肌の悩み別に 食材選びによるインナー…

2021/06/09 幸せの素を身体に取り込むための話②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です! 前回トリプトファンとセロトニンについてお話させていただきましたが、もう読んでいた…

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