トレーナー紹介

B-Ideal Project

03-6886-6713 / 03-5980-7636

〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202/〒170-0004 豊島区北大塚2-8-11プログレスヒルズ2F

[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期 (大塚店の営業時間は店舗情報参照)

トレーナー紹介

B-Ideal Projec STAFF

延べ12,000セッション

東京でパーソナルトレーニングを受けるなら、B-Ideal Projectへお越しください。
当ジムの代表は延べ12,000セッション以上の実績があります。
これまでの豊富な経験とメソッドを活かし、その方に合った正しいトレーニング方法を提供いたします。
まず事前のカウンセリングにより、生活リズム、食生活などをお伺いします。
そして姿勢分析、動作分析を通して、現在抱えている問題点、課題を見出します。
パーソナルトレーニングでは、解剖学的観点、生理学的観点からアプローチをすることによって、ただキツイ辛いトレーニングではなく、身体に無駄な負担をかけることなく効率的に進めていきます。
お客さまの理想の身体を最短最速で実現するために、パーソナルトレーナーが親身になり最高のサポートをしていきます。

さまざまな情報を発信します

理想の身体を手にするためのアドバイス

ストレッチをする女性

トレーニングの目的は、ボディメイク・ダイエットを成功させるめであったり、スポーツパフォーマンスの向上のためであったりと一人ひとり異なるかと思います。
東京文京区にある当ジムでは、トレーニングをはじめる前にカウンセリングを実施し、あなたの目的とゴールをお聞きします。
そして実際にトレーニングを行う際には最短でゴールへ導けるよう、自宅で簡単にできるストレッチ法やトレーニング法、お食事に関してなどありとあらゆるお悩みにお答えし、適切なアドバイスを伝授いたします。
ぜひアドバイスを活かして、理想の身体へアプローチしていきましょう。
またトレーニングを行う上でお困りのことがありましたら、遠慮なくお声がけください。
マンツーマン指導ならではのしっかりとしたサポートをさせて頂きます。

プロフィール

三輪 翔太のプロフィール 代表 / Master Trainer

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渋谷、六本木、銀座など都内を中心にトレーナーとして活躍。
豊富なメソッドを用いて一人でも多くの方のお悩みを解決するために、2016年に完全予約制・個室ジムのB-Ideal Projectを設立。
おかげさまでこれまでに、延べ12,000セッションという圧倒的なセッション数をこなしてきた実績があります。
それぞれ体質や生活習慣などが異なるからこそ、提供する指導の方法もまた一人ひとり異なります。
そのため当ジムではまず、姿勢分析、動作分析、生活習慣の分析を行います。
一人ひとりの身体のクセや生活習慣を見極めることによって今まで解決できなかった課題を見出し、効率良く指導・トレーニングを進めます。
ジムがはじめての方でも大丈夫です。お客さまに親身に寄り添ったパーソナルトレーニングを提供いたします。

現 東京スポーツ・レクリエーション専門学校
CLUB-TSR ストレッチセクション 非常勤講師担当

東京リゾート&スポーツ専門学校2008年卒業

代表 三輪翔太のInstagram / b.i.p miwa

大塚店STAFF

村岡将基のプロフィール  店長 / パーソナルトレーナー / Maneger

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サービス業、海外留学経験を経て専門学校卒業後、フリーランスして渋谷、新宿、亀有等都内を中心にトレーナー活動を開始。翌年には年間1500セッション以上のトレーニング実績を達成。

経験と知識を元に一人ひとりに身体の特徴に合わせた機能改善トレーニングを得意とし、パフォーマンの向上・身体の悩みや痛みに対しての根本的改善を目指します。栄養指導だけでなくレシピの提案も得意。

調理師免許
少林寺拳法二段

東京スポーツレクリエーション専門学校  2017年卒業

大隅咲月のプロフィール   鍼灸師・セラピスト

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小中高とバドミントン部に所属し、ケガをすることが多く高校卒業後、健康の分野へと進む。
専門学校生時代よりもみほぐし店や整骨院に勤務しながら、スクールに通い技術や知識を深める。
鍼灸師資格取得後は銀座、表参道にて鍼灸+オイルトリートメントサロンに勤務。
当店では、ボディケア・鍼灸・オイルトリートメントスタッフとして勤務しながら中医学や漢方のスクールに通い知識を深めています。

些細なお悩みでもお気軽にご相談下さい!

鍼灸師
アロマ検定1級

東京スポーツ・レクリエーション専門学校 2016年卒業
中央医療学園専門学校 鍼灸学科 2019年卒業

小池 楓のプロフィール  パーソナルトレーナー

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専門学校在学中から、実際に学校周辺にお住まいのお客様へトレーニング指導を行う。

専門学校卒業後、世田谷区にある高級スポーツクラブでトレーナーとして活動。姿勢改善・パフォーマンス向上を目的としたトレーニング指導を行ってまいりました。その他、ViPRやアクアビクスなどグループレッスンも担当。

お客様の生活リズムや性格に合わせて無理なく続けやすい頻度や強度のトレーニングを提供致します。トレーニング時間を一緒に楽しみながら理想の身体を作りましょう!

東京スポーツ・レクリエーション専門学校 2016年卒業

Nutrition adovisor / 栄養アドバイザー

塩内侑子のプロフィール   管理栄養士

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幼いころからお菓子作りが好きで、パティシエを目指して製菓専門学校を卒業後、ホテル・結婚式場に勤務。
自身の病気から食事に興味を持ち、管理栄養士資格取得を目指して専門学校へ。
資格取得後、大学病院のNICUにて新生児栄養管理、
アレルギーミルクの対応などを経験。
健康は良い睡眠・良い食事、心地よい運動から成り立つと考えています。心の豊かさを持って「健康」と言えるのではないでしょうか?
一人ひとり、自分に合ったライフスタイルの中で、より良い食事・健康バランスの感覚を養いながら食生活を一緒に考えていきましょう!!

京都製菓技術専門学校 2005年卒業
製菓衛生師      2006年免許取得
京都栄養医療専門学校    2020年卒業
栄養教諭・管理栄養士免許取得
(管理栄養士登録番号246476)

最後に

楽しくトレーニングができるように

汗を拭く女性

・女性でも安心のジムを東京で探している
・社会人が仕事終わりに通えるジムを探している
・以前通っていたジムは長続きしなかった など
上記のような方におすすめのジムが、東京でパーソナルトレーニングを提供するB-Ideal Projectです。
完全予約制で個室かつマンツーマン指導のため、女性でも安心してトレーニングを続けることができます。
さらに朝から夜遅くまで営業しているため、社会人の方でも通いやすいと好評です。
当ジムが大切にしていることは「楽しくトレーニングできる環境をつくること」です。
一人ひとりのペースを尊重しながらプログラムを進めていきます。
当ジムで、トレーニングを楽しみながら理想の自分に近づいていきましょう。

お問い合わせはコチラ

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本店
〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1
GRAVA202
[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談)
土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期

03-6886-6713

大塚店
〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-8-11
   プログレスヒルズ2F

[ 営業時間 ] 平日8:30~23:00(応相談)
        土日祝 9:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期

03-5980-7636

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