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B-Ideal Project

03-6886-6713

〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202

[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期

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まずは無料カウンセリングまたは体験トレーニングを

無料でプランをご提案いたします

マックブックを持って操作する

東京にあるパーソナルトレーニングのジム
B-Ideal Projectでは、入会前に無料のカウンセリングまたは体験トレーニング(¥5,400-にて)
を実施しています。
カウンセリングでは、現在抱えている身体のお悩み、理想の身体などをお伺いします。
そこから、あなたに合ったトレーニングプランをご提案いたします。トレーニングプランの内容にご納得いただきましたら、入会となります。
また体験トレーニングでは実際に行っているトレーニングを実感して頂け、ご納得頂きより安心してご入会いただけることと思います。

もちろん、必ず入会しなければならないわけではありません。
一度ご自宅へ戻ってから検討していただいても構いません。
当ジムは、確かな結果を出すことに自信があります。
万が一結果が出なかった場合は、30日以内のお申し出の場合に限り全額返金いたします。
東京でパーソナルトレーニングのジムをお探しの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
尚、料金に関しては下記の各項目をご参照ください。

トレーニングプラン

理想の身体を手に入れるためのトレーニング

ランニングマシン

ライフスタイルや身体の特徴、姿勢や動作のクセなどを把握した上で、ベストなトレーニングプランをご提案いたします。
理想の身体を手に入れるためのトレーニングを、楽しみながら頑張りましょう。

ボディメイク美脚コース

身体の内側から外側まで美しく綺麗に

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下半身が太い、パンツが入らない、痩せても下半身だけ痩せられない
などのお悩みに特化したボディメイクのコースになります。
O脚やX脚などの見た目の悩みや足裏からふくらはぎにかけての張りや浮腫みが強く出てしまう方などにもおススメのコースです。

肩凝り腰痛改善コース

ブライダルスペシャルプラン

身体の内側から外側まで美しく綺麗に

ウェディングドレスの女性

一生のなかで大切な瞬間を最高の姿で迎えるために。
身体の内側から外側まで美しく綺麗な身体を目指します。
挙式までに結果を出せるよう効率重視でトレーニングを進め、栄養管理もサポートします。

もちろん新郎のかたで、タキシードを着こなしたい、
ご友人の結婚式などで、ドレスをきれいに着たいという方にも
おススメのコースになります。

コンディショニング

身体のコンディションを整える

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なんとなく疲れが抜けない、毎日がダルい、風邪をひきやすい、調子が芳しくない、などといった方には身体の疲れや肩腰の張り、コリをほぐすコンディショニングプランがおすすめです。
リラクゼーションとしてもご利用いただくことができます。

食事改善ダイエットプラン

食事を見直し身体の内側から変化を

食材

食事改善ダイエットプランでは、食事を見直し身体の内側から変化をつけることを目指します。
食事制限をすることなく、かつ、リバウンドを防ぐダイエットをサポートします。
当ジムで、理想のボディを叶えましょう。

トレーニング継続Plan

お問い合わせはコチラ

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〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1GRAVA202
[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談)
土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
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