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〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202/〒170-0004 豊島区北大塚2-8-11プログレスヒルズ2F

[ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)
[ 定休日 ] 不定期 (大塚店の営業時間は店舗情報参照)

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2021/09/25 つめたい?常温?毎日飲む「水」に関するお話②【豊島区完全個室予約制トータルボディケアスタジオ【B-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です! 前回のブログはもう読んでいただけたでしょうか?   前回の記事▼ つめ…

2021/09/21 旬の食べ物 ~さつまいも~【豊島区完全個室予約制トータルボディケアスタジオ【B-Ideal Project Lab】

  こんにちは!B-IPLab小池です😊   今回は【さつまいも】   さつまい…

2021/09/18 つめたい?常温?毎日飲む「水」に関するお話①【豊島区完全個室予約制トータルボディケアスタジオ【B-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です! 突然ですが、皆さん水はどれくらい飲みますか?   意識的に水分を摂るよ…

2021/09/17 旬の食べ物 ~かぼちゃ~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  みなさん、こんにちは! B-IP小池です😊     今回は【かぼちゃ】 &n…

2021/09/14 旬の食べ物 ~ザクロ~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  こんにちは! B-IP小池です😊   今回は【ザクロ】     &…

2021/09/11 テレワーク太りから抜け出したいあなたへ③【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です! 前回の基礎代謝についてのブログはもう読んでいただけたでしょうか?   …

2021/09/08 旬の食べ物 ~ぶどう~【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

  こんにちは! B-IP小池です😀     今回は【ぶどう】   &…

2021/09/05 テレワーク太りから抜け出したいあなたへ②【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です!   前回の  ブログは読んでいただけたでしょうか? テレワーク太りから…

2021/09/03 テレワーク太りから抜け出したいあなたへ①【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です!   いきなりですが2年前と比べて「体重」、増えてますか?減ってますか?…

2021/09/02 よく目にするけど、よくは知らないアレについて③【豊島区予約制パーソナルトレーニングジムB-Ideal Project Lab】

皆さんこんにちは、村岡です! 前回のブログもうは読んでいただけたでしょうか?   今回は「BCAA」…

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