03-6886-6713 〒113-0033 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202 [ 営業時間 ] 平日 7:30~23:30 (応相談) / 土日祝 8:00〜21:00 (応相談)[ 定休日 ] 不定期 (市ヶ谷店の営業時間は店舗情報参照)
先月で三ヶ月の期間の終わった方のBeforeAfterをご紹介しようと思います!
週1〜2しっかり来て頂き、最初は身体の使い方から始め、
徐々に強度を上げていき、後半にはボディメイクに近いトレーニングを開始!
最終的には
体重80.1kg・25.2% ⇒ 体重71.0kg・17.6%
まで変わりました!!ただトレーニングするだけでなく、身体の使い方が
良くなっているので、リバウンドはしにくそうですね
これからも更に頑張るとのことなので今後の変化にも期待です
顔出しNGの為、モザイクで隠させて頂いております
(※結果には個人差があります。効果を保証するものではございません)
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B-Ideal Project
【住所】
〒113-0033
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GRAVA202
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