後楽園、春日駅、本郷三丁目近くのパーソナルトレーニングジムB-Ideal ProjectのGW明けダイエット

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後楽園、春日駅、本郷三丁目近くのパーソナルトレーニングジムB-Ideal ProjectのGW明けダイエット

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2018/05/06 後楽園、春日駅、本郷三丁目近くのパーソナルトレーニングジムB-Ideal ProjectのGW明けダイエット

さて、皆さんはGWいかがお過ごしでしたでしょうか?

 

僕はGWは二連休を頂き、息子を連れて初のディズニーへ行ってきました

 

なんと今年は35thらしく、飾りつけなども豪華で楽しかったです

 

三日は天気も少しあれたこともありシーに行ったのですが以外に空いていて快適でした( ̄ー ̄)

残念なことに強風のためパレードはなかったですが(^^;

 

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四日は見事に晴れ!これぞGWと言わんばかりに人の多さが目立ちました

乗り物は子供の気分に合わせて待ち時間の短いのを選んだら、

それなりに乗れたので良かったです

 

 

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パレードの抽選は残念ながらハズレ…

また次に機会にお預けですね

 

ただこれは、たまたま乗り物に乗り終わって出てきたらパレードに鉢合わせ!

ラッキーでした

 

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皆さんはお出かけは出来ましたでしょうか?

 

GW明けは一年の中でも1、2番に体重増加の多い時期!

 

連休の食べ過ぎの過ぎはしっかり食事コントロールをして

3週間以内に戻しましょう!!

 

この期間を過ぎてしまうと増えた体重が定着してベースになります…

そうすると夏までに間に合わなくなるかも(^^;

 

ボディーメイク、ダイエットでお急ぎの目標のある方は是非当ジムの短期プログラムの

門を叩いてみてください!!

 

きっとあなたの合った最適なプログラムで、夏までには理想の体型に近づけるはず

 

僕も皆さんにディズニーのように夢を与えられるよう頑張ります

 

MasterTrainer 三輪

 

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